Gruptaki Osho Meditasyonları »
Devavani, boş bir kap, bir kanal haline gelen meditasyon yapan kişiye giren ve çıkan ilahi sestir.
Bu meditasyon dil için bir Latihan'dır. Bilinçli zihni o kadar derinden rahatlatır ki, günün sonunda uygulandığında kesinlikle derin bir uyku sağlar. Her biri 15 dakikalık dört aşama vardır. Tüm meditasyon boyunca gözler kapalı olmalıdır.
Devani meditasyonunun 1. Aşaması - 15 dakika
Tercihen kısık sesle müzik çalarken hareketsiz oturun.
Devani meditasyonunun 2.
Aşaması - 15 dakika
Anlamsız sesler telaffuz etmeye başlayın, örneğin "la... la... la..." ve alışılmadık bir şey ortaya çıkana kadar devam edin - kelime benzeri sesler. Bu seslerin, çocukluğunuzda kelimeleri öğrenmeden önce kullandığınız, beyninizin alışılmadık bir kısmından gelmesi gerekiyor. Bunun yumuşak, konuşkan bir ses tonuyla, bağırmadan, bağırmadan, ağlamadan veya gülmeden olmasına izin verin.
Devani Meditasyonunun 3.
Aşaması - 15 dakika
Ayağa kalkın ve vücudunuzun seslerle uyum içinde nazikçe hareket etmesine izin vererek konuşmaya devam edin. Vücudunuz rahatsa, süptil enerjiler kontrolsüz bir Latihan yaratacaktır.
Devani meditasyonunun 4. aşaması - 15 dakika
Uzanın, sessiz ve hareketsiz olun.
Hatırlanması gereken tek şey, bu seslerin veya kelimelerin bildiğiniz dile ait olmamasıdır.
İngilizce, Almanca veya İtalyanca biliyorsanız, bunların İtalyanca, Almanca veya İngilizce olmasına gerek yoktur. Bilmediğiniz herhangi bir dile izin verilir - Tibetçe, Çince, Japonca! Ancak Japonca biliyorsanız buna izin verilmez - o zaman İtalyanca mükemmeldir! Bilmediğiniz herhangi bir dili konuşun. İlk gün birkaç saniye kafanız karışacaktır: Bilmediğiniz bir dili nasıl konuşabilirsiniz?
Konuşabilirsiniz ve başladığınız anda, herhangi bir ses, anlamsız kelime sadece bilincin yerini alacak ve bilinçdışının konuşmasına izin verecektir, bu gerçekleşecektir...