Uzun zamandır yoga pratiği için favori müzik bestelerimi paylaşmak istiyordum. Genel olarak Hint yoga müziğini gerçekten seviyorum; En sık bunun için pratik yapıyorum. Bu yüzden dersler için ilk çalma listemi dar temalı falan hazırladım.
Birçok insanın internette yoga ve meditasyon için müzik aradığını biliyorum, çünkü bu gerçekten kullanışlı: bu sayfayı favorilerinize ekleyebilir ve ruh halinize göre ara sıra dinleyebilirsiniz.
Artık İnternet her türlü kaynağı kullanmayı mümkün kılıyor, ancak iyi bir seçim bulmak o kadar kolay değil.
Pek çok kişi yıllardır koleksiyonlarını topluyor, bir yerlerde duyduğu parçaları kaydediyor, seyahatlerden geri getiriyor vb. Bu sadece pratik ve meditasyon amaçlı Hint müziği için değil, genel olarak tüm müzikler için geçerlidir. Ve koleksiyonumun en azından bir kısmını paylaşabildiğim için mutluyum.
Sadece çevrimiçi yoga dersleri için müzik koleksiyonumu dinlemenizi değil, aynı zamanda elbette matınızı hazırlayıp pratik yapmanızı da öneririm.
Sonuçta, 20 dakikalık pratik bile hiç yoktan iyidir.
Bu 'Yoga çalma listesi'; bir saatlik dersler için tasarlanmıştır ve son parça shavasana ve meditasyon için uygundur. Maalesef daha fazlasını yükleyemedim – Asya İnterneti, bilirsiniz… Bu ses seçiminin hoşunuza gideceğine eminim!
Aktif bir hafta sonu ve iyi bir hafta geçirmenizi dileriz,
Nastya.
Huzur & Aşk