Yantra Meditasyonu, içinde kodlanan bilginin zihne ve bedene nüfuz etmesi ve onlarla bağlantı kurması için yoğun konsantrasyon ve tefekkür içerir. Sonuç olarak kozmik güçlerle birlik meydana gelir. Yaratılış sürecinde bu güçler bilinçdışının kaosundan dışarıya doğru yansıtılıyor ve meditasyon sürecinde geri dönüyorlar.
Başlangıçta yaratılışta göreceli bir kaos durumu vardı, ancak yantra alanına girdikten sonra yeni bir duygu ortaya çıkıyor: bir düzen durumu. Bilinç netleşir ve genişler.
Çakralar ve yantralar
Gezegenler ve yantralar
Başarının Yantraları
1. Sizin için rahat olan bir pozisyon alın.
Sırt mümkün olduğu kadar düz olmalıdır.
2. Meditasyon için seçilen yantrayı göz hizasına yerleştirin.
3. Dikkatinizi yantranın merkezine odaklayın ve mümkün olduğunca az göz kırpmaya çalışın. Yantranın detaylarına bakmayın. Hepsini aynı anda görmeye çalışın. Bu egzersizi her gün 5 dakika boyunca yapın. Bir süre sonra yantraya özgü enerjiyi hissedebileceksiniz.
Bundan sonra gözleriniz kapalı olarak enerji hissini kaybetmemeye çalışarak yantrayı düşünmeye devam edin.